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Namaste,mi nombre es Anthonny y estoy graduado en Rishikesh-India 200 YTT,la práctica del yoga se desarrolla con mucha paciencia primeramente y con mucha disciplina, comenzaremos conociendo nuestro cuerpo adaptando la práctica en tu semana, a tu ritmo, vamos a aprender mucha consciencia corporal,flexibilidad,balance,equilibrio,inversiones y muchas otras cosas más, déjame guiarte!