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Viviana
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Clases de Yoga
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Los alumnos de Viviana opinan: Los alumnos de Viviana opinan:
Una gran profe, valoro cada una de sus palabras, cada clase un enseñanza para la vida. Gracias Viví, te quiero mucho!
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CLASES DE YOGA / MEDITACION Y SESIONES DE MINDFULNES

Descripción del anuncio
Cada clases conste de una parte teórica breve, sobre la filosofía del yoga. Una parte psicofísica ( posturas), ejercicios respiratorios (pranayamas) y finaliza con una relajación guiada.

Meditaciones guiadas, pensadas en las necesidades de cada alumno, para potenciar y beneficiar sus practicas y resultados de las mismas.

Sesiones de mindfulness para tranquilizar la mente, lograr una mejor gestión de la ansiedad y el estrés diario.
El yoga y la meditación son disciplinas milenarias dé comprobada eficacia. Practicarlas regularmente ,beneficia al ser humano en todos los aspectos. Además lo conecta con un estado superior de consciencia, su espiritualidad o esencia.

Mis clases están diseñadas , para que el alumno, avance en su practica desde el autoconocimiento y la introspección . Trabajando de manera consciente sobre el cuerpo, la mente y las energías sutiles.

Soy profesora de yoga y meditación, con certificación avalada ,por ICAP (Universidad de Buenos Aires)
Me forme y especialice en HATHA, TERAPEUTICO, VINYASA, YIN Y YOGA NIDRA
8 valoraciones de alumnos y ex-alumnos de Viviana
C
A
S
Carina y otras 7 personas recomiendan a Viviana
C
Carina
Tomo clases de yoga terapéutico y puedo decir que me sirven muchísimo. Me siento mucho mejor física y emocionalmente. Espero seguir aprendiendo y disfrutando de las clases de yoga de Viviana. Las recomiendo absolutamente!
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A
Angeles
Una gran profe, valoro cada una de sus palabras, cada clase un enseñanza para la vida. Gracias Viví, te quiero mucho!
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S
Silvina
Excelente profesora, me ayudó mucho en una etapa muy difícil de mi vida. Sus clases me calman, y me hacen muy bien. Gracias Vivi, por todo lo que das!
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Viviana responde:
Muchas gracias
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