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Profesora Maestra de Yoga Integral, certificada por la Asociación Uruguaya de Yoga.
Existen diferentes tipos de Yoga, los cuales se unen en el Yoga Integral. Gracias a esto podemos adaptarnos en cada clase a las necesidades de cada practicante. Trabajamos por medio de la respiración, posturas, relajación, entre otras actividades, para encontrar el equilibrio corporal, mental y espiritual.
Las cl...
Profesora Maestra de Yoga Integral, certificada por la Asociación Uruguaya de Yoga.
Existen diferentes tipos de Yoga, los cuales se unen en el Yoga Integral. Gracias a esto podemos adaptarnos en cada clase a las necesidades de cada practicante. Trabajamos por medio de la respiración, posturas, relajación, entre otras actividades, para encontrar el equilibrio corporal, mental y espiritual.
Las clases son presenciales (voy a domicilio dentro de Montevideo), al aire libre u online (por Zoom, Skype o videollamada de Whatsapp), su duración es de 1 hora. Las mismas son personalizadas, están diseñadas para todos los niveles y todas las edades. En cada clase trabajamos según lo que tu cuerpo requiera en ese preciso momento.
No se necesita experiencia previa, podemos comenzar cuando gustes!

Por cualquier consulta que tengas no dudes en escribirme.
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Valoraciones de mis estudiantes

5
20 valoraciones
1
2
3
4
5%
5
95%
C
Claudia
Noviembre de 2023
Silvana es muy profesional, está atenta a todos los ejercicios que hago, tiene mucha paciencia es muy dulce y humana. Ella te hace hacer el ejercicio indicado sin forzarte para cada tipo de patología que tengas. En pocas palabras una genia, no la cambio por nadie.
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A
Ana Laura Fernández
Agosto de 2023
Excelente profesora con gran calidez humana, nunca imaginé que podría hacer yoga por mis limitantes físicas y con Silvana logré hacerlo porque va a mi propio ritmo, impartiendo los ejercicios que puedo hacer con mucho cuidado. Es muy paciente, educada, sensible y cálida. Me hace sentir muy cómoda en las clases y siento que he avanzado mucho, me siento mejor físicamente. Gracias Silvana!
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C
Cris
Noviembre de 2022
Increíble experiencia, un ser humano excepcional. En lo personal disfruté la clase de principio a fin, guiada con mucha calidez, generando fluidez y dinamismo. Gracias gracias gracias!!!
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