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Nélida
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Nélida
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Nélida en pocas palabras
Hola Soy Nelly, profesora de educación física, bailarina e instructora de yoga para adultos y niños. Tengo más de 10 años de experiencia impartiendo clases de yoga a niños y adultos en colegios, servicio de salud y academias de danza. Hoy me encuentro finalizando mi segundo instructorado de yoga adultos y en dos cursos de formación de yoga para niños. Estoy en constante aprendizaje de esta hermos...
Hola Soy Nelly, profesora de educación física, bailarina e instructora de yoga para adultos y niños. Tengo más de 10 años de experiencia impartiendo clases de yoga a niños y adultos en colegios, servicio de salud y academias de danza. Hoy me encuentro finalizando mi segundo instructorado de yoga adultos y en dos cursos de formación de yoga para niños. Estoy en constante aprendizaje de esta hermosa disciplina que nos enseña tanto de la vida y nos ayuda a relajarnos, conectar más con nuestro cuerpo y mundo interno. El yoga que enseño es laico y de bajo impacto físico, por lo que cualquier persona puede participar de mis clases y sentir desde la primera práctica sus beneficios.
Actualmente nos encontramos con altos niveles de estrés, ansiedad e incertidumbre por la pandemia que estamos atravesando. Por lo que el yoga es una muy buena herramienta para enfrentar todo este panorama.
La metodología para niños es lúdica y afable, introduciendo a los pequeños (a través del juego y actividades) en prácticas de respiración, posturas y relajación.
El yoga adultos es una instancia de liberación del estrés, movilidad corporal, calma mental y emocional.
En todas mis clases hay espacio para conversar antes o después de la práctica y ofrezco un taller de meditación gratuito que se realiza una vez por semana para alumnos regulares.

Un abrazo y espero nos veamos en la práctica, Namaste.
2 valoraciones de alumnos y ex-alumnos de Nélida
R
C
Romanet Valenzuela Covili y otras 1 personas recomiendan a Nélida
R
Romanet Valenzuela Covili
Las clases de Nélida son muy gratificantes, se preocupa de cada una de sus alumnas y realiza clases muy personalizadas generando un ambiente de confianza y armonía que permite entregarse a la clase sin problemas! Sus clases están estructuradas ordenadamente siguiendo una secuencia que abarca la hora completa de clases. Hay una pequeña interacción al inicio y final de la clase con las compañeras y que ha sido un aporte y un plus distinto que vienen a enriquecer nuestra experiencia en las clases de yoga.
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C
Claudia Valencia Aravena
La mejor profesora y guía en yoga, solo admiracion por su dedicación al trabajo que imparte.
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