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María José
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Primera clase gratis
María José
Localidad Las Condes, La Reina, Vitacura, Ñuñoa, Providencia
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María José en pocas palabras
13 años de experiencia con adultos y adolescentes.
Técnicas de HathaYoga:
+ Alineamiento con y sin uso de props
+ Vinyasa
+ Aeroyoga principiantes y avanzados

Todas las clases inician con meditación, luego entramos en la práctica fisica, y terminamos con ejercicios de respiración (pranayama) o meditación final.

Duración 60 a 75 minutos
13 años de experiencia con adultos y adolescentes.
Técnicas de HathaYoga:
+ Alineamiento con y sin uso de props
+ Vinyasa
+ Aeroyoga principiantes y avanzados

Todas las clases inician con meditación, luego entramos en la práctica fisica, y terminamos con ejercicios de respiración (pranayama) o meditación final.

Duración 60 a 75 minutos
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