Tengo más de 10 años de experiencia en fitness, soy licenciado en acondicionamiento físico especialista en nutrición deportiva. Las clases virtuales las realizó a través de un software de videollamada. También puedo ofrecerte la planificación de tu entrenamiento por medio de una app móvil en la cual yo subo tus rutinas y tú puedes verlas en cualquier dispositivo. La app muestra toda la información de la rutina, además de poner videos de los ejercicios, para que puedas realizarlos de la mejor manera.

En fitness lo más importante es la planificación adecuada del entrenamiento, recuerda que no se trata solo de hacer “una rutina”, sino de planificar a mediano-largo plazo planteando objetivos específicos y medibles y enfocando cada período según las necesidades y gustos de cada persona.