Soy Valentina Bedoya, una apasionada entrenadora entregada 100% al deporte y a ayudar a cumplir las metas de mis bellos afiliados.
Siempre he dicho que con esfuerzo y mucha disciplina se pueden lograr grandes cambios.
Todo en la vida cuando se inicia debe hacerse progresivamente, ya que así le coges más cariño a lo que realizarás a diario, porque recuerda que el entrenamiento al pasar los días para ti será un estilo de vida que te gustará tanto que no vas a querer parar.
Ese es y será mi objetivo, llegar a que le cojas tanto amor al ejercicio que no te cueste nada levantarte para alcanzar ese cuerpo equilibrado y esa buena salud que tanto anhelamos todos.

Te invito a que te unas a esta gran familia y juntos crezcamos??