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Laura Isabel
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Primera clase gratis
Laura Isabel
Localidad Rionegro Antioquia, Rionegro (Antioquia), Retiro, Medellín, Marinilla, La Ceja
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Laura Isabel en pocas palabras
Hola Soy Lau y quiero que experimentes conmigo los beneficios del yoga de una manera practica y armoniosa.
Lejos de posturas de alta complejidad nos centraremos en la conexión que tiene tu cuerpo con la respiración y como con una practica constante podremos descubrir beneficios como calmar la mente eliminando la ansiedad y el estrés.
Mis clases son de una hora y en cada practica meditamos con un...
Hola Soy Lau y quiero que experimentes conmigo los beneficios del yoga de una manera practica y armoniosa.
Lejos de posturas de alta complejidad nos centraremos en la conexión que tiene tu cuerpo con la respiración y como con una practica constante podremos descubrir beneficios como calmar la mente eliminando la ansiedad y el estrés.
Mis clases son de una hora y en cada practica meditamos con una intención.
Permite experimentar el yoga en tu vida y si no eres flexible, tranquil@ lo único flexible que mesitas para iniciar tu práctica es tu mente ?? lo otro llega por añadidura.

Nos vemos,
Con Amor,
Lau.
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