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Lara Crepaldi
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Lara Crepaldi
Localidad Buenos Aires Ciudad - Capital Federal, Dock Sud
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verified Datos verificados time más de 5 años dando clase
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Lara Crepaldi en pocas palabras
Soy sincera practicante de Hatha YOGA y MEDITACIÓN desde hace 13 años y profesora titulada y acreditada por el Registro Oficial de Profesionales del Deporte.
2013 fue el año en que hice de mi PASIÓN por esta disciplina milenaria también mi profesión.
A lo largo de los años advertí crecer la necesidad de ADAPTAR y PERSONALIZAR cada vez más la práctica de mis alumnos para abordar lesiones y condic...
Soy sincera practicante de Hatha YOGA y MEDITACIÓN desde hace 13 años y profesora titulada y acreditada por el Registro Oficial de Profesionales del Deporte.
2013 fue el año en que hice de mi PASIÓN por esta disciplina milenaria también mi profesión.
A lo largo de los años advertí crecer la necesidad de ADAPTAR y PERSONALIZAR cada vez más la práctica de mis alumnos para abordar lesiones y condiciones especiales con consciencia.
Por eso me certifiqué también en:

- Yoga Terapéutico (FisiomYoga > elementos de Osteopatía y Fisioterapia aplicados al Yoga);
- Yoga para el Embarazo;
- Asistencia Sanitaria inmediata de nivel II (soy Socorrista Terresre acreditada por la Cruz Roja);
- Meditación Vipassana;
- Mindfulness para la regulación de las emociones y del estrés (protocolo MBSR).

Para formarme viví y viajé en varios países de Asia, Europa y América del Sur.
Sin duda la INDIA ha sido la fuente más tradicional de todo conocimiento y experiencia.
Allá conecto especialmente con los ashrams de Sri Aurobindo (Yoga Integral) y de Swami Sivananda (Yoga de la Sintesis). La visión de estos grandes maestros - junto con la de B.K.S Iyengar - sigue al centro de mis prácticas y enseñanzas.
Las clases conmigo se rigen por el triplice enfoque en ALINEACIÓN, RESPIRACIÓN Y CONCENTRACIÓN para trabajar desde el cuerpo físico el mundo emocional y mental.
Apasionada por la naturaleza del ser humano, estudio la Psicología del Eneagrama y la Terapia Gestalt Viva en la línea de Claudio Naranjo.
2 valoraciones de alumnos y ex-alumnos de Lara Crepaldi
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D
pablo g y otras 1 personas recomiendan a Lara Crepaldi
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pablo g
Conocí a Lara como profesora de hatha yoga hace años en uno de los centros con más trayectoria de Barcelona. De sus clases guardo muy buen recuerdo, sinceramente. En ellas hacía incapié en la búsqueda del balance entre el trabajo físico de las asanas, la respiración, la relajación y en definitiva el disfrute de la práctica, para trabajar el "estar donde uno está" y tomar conciencia física y mental de uno mismo. Volví a encontrarme con Lara hace unos meses. Retomé sus clases, ahora online durante esta etapa de confinamiento donde he podido comprobar una evolución en su forma de enseñanza; ha incorporado a la práctica más conocimientos de anatomía y técnicas de BKS Iyengar, lo cual añade a sus clases una parte muy importante de personalización de la práctica, favoreciendo la concentración, y el relax para facilitar la calidad del descanso y el sueño. En definitiva, valoro muy positivamente sus clases, y especialmente ahora en estos tiempos de confinamiento. Pablo
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D
Dani
Sesiones de práctica muy bien estructuradas, un justo equilibrio entre dinamismo y permanencia en las posturas. Mucha atención a los detalles de alineación física así como a los aspectos más internos de la práctica. Gran profe!
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