Vaya ¡QUE PLACER ES TENERTE AQUÍ!
Hola, que gusto tenerte aquí.

Me presento, en la rama de los eSports me conocen como Coach Kevo y soy el 1er preparador físico a nivel mundial enfocado al rendimiento físico de los videojugadores.
Estudié la carrera de Ciencias del Deporte y la Actividad Física en la Universidad Amerike, la cual, es hermana de la Universidad EUSES en Girona, España.
Tengo especialización en Fitness y Triatlón.

Cómo instructor me gusta realizar las cosas como se debe, con esto me refiero a que antes de recetarte una rutina, lo principal será hacerte tus pruebas físicas, las cuales me ayudarán a conocer tu forma actual y con ello, poderte dar entrenamientos de acorde tus límites junto con tus metas. Estas pruebas están elaboradas y validadas por la American Fitness School.

Para evitar lesiones por movimientos, te realizó exámenes biomecanicos para poder encontrar puntos a trabajar en las posturas y poder ejecutar las correcciones necesarias.

Tiendo a usar los métodos intervalicos, los cuales, me permiten alternar cargas con pausas. Este tipo de entrenamientos son de carácter aeróbico, el cual, nos facilitará la Oxidación de Tejido Adiposo (grasa). Esto NO quiere decir que tus rutinas sean totalmente de esta forma, se harán combinaciones con métodos continuos que beneficiarán tu sistema cardiovascular.

Me gusta que los entrenamientos no sean tan aburridos, me gusta estar motivando constantemente a mis entrenos/as por lo cual siempre me verás moviéndome.

La puntualidad y el respeto en mis clases es fundamental, por lo cual siempre pido tener consideración con el tiempo que se te brinda y el léxico que se usa.

Si todo lo leído anteriormente a sido de tu agrado no dudes en mandarme un mensaje para poder resolver tus dudas o inquietudes.

¡Hasta Luego! Ten un excelente día