Las clases que imparto son aptas para alumnos principiantes, intermedios y avanzados, el estilo que imparto es Hatha Vinyasa, es fluido pero enfocado en la alineación del alumno, voy dictando variaciones sencillas y avanzadas para quienes quieran profundizar en su práctica o tengan una más avanzada.
Las características de mis clases están enfocadas en una meditación al inicio junto con técnicas...
Las clases que imparto son aptas para alumnos principiantes, intermedios y avanzados, el estilo que imparto es Hatha Vinyasa, es fluido pero enfocado en la alineación del alumno, voy dictando variaciones sencillas y avanzadas para quienes quieran profundizar en su práctica o tengan una más avanzada.
Las características de mis clases están enfocadas en una meditación al inicio junto con técnicas de respiración, la clase se asanas y finalmente una meditación para integrar los beneficios de la práctica.