Personal Trainer - Profesora de Yoga - Instructora de Pilates -Instructora de Fitness .Clases personalizadas grupales de Fitness, Stretching, Yoga Pilates- Health Coach - Running - planes de entrenamiento - seguimiento.
Planes y rutinas a medida.
Mis clases son entretenidas dinámicas y siempre con el objetivo de que se cumpla la meta deseada de cada alumno.
El entrenamiento fitness es uno de los métodos más utilizados para aumentar la condición física. Se basa en un conjunto de ejercicios aeróbicos y anaeróbicos que tienen por objetivo potenciar todas las capacidades físicas del cuerpo: fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad.
A domicilio o al aire libre.
Puerto Recoleta Belgrano
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