He tenido la oportunidad de entrenar y dirigir equipos femeniles y varoniles de fútbol.
Aunque la mayor parte de mi experiencia laboral es dentro del fútbol, también me he dedicado a dar clases de acondicionamiento físico, presenciales y en línea.
Me gusta dar sesiones variadas, casi no repito sesiones a menos que sea necesario y que las personas me lo pidan.
Tomo en cuenta la edad y sobre todo el nivel de entrenamiento previo que tienen las personas.
De igual forma he dado clases de natación con bebes, niños y adultos mayores.
Durante las clases, me gusta ir haciendo los ejercicios junto contigo para que veas la ejecución y a veces paro un poco para poder observar tu técnica y hacerte correcciones o felicitaciones.
Manejo los tiempos de descanso de acuerdo a lo que estemos trabajando, pero siempre tendrás minutos para hidratarte correctamente.
En clases en línea, trato de llevar a cabo sesiones donde no ocupes tanto material o usaremos cosas que normalmente tenemos en casa (cubetas, sillas, cojines, sillón, bancas, botellas, etc). Si cuentas con caminadora, escaladora o aparatos de gimnasio también podemos usarlos, solo te pido que me mandes un día antes, con que aparatos cuentas para yo poder planificar tu sesión y que te sea de agrado.
Si la sesión es especifica de fútbol (técnica), te pediría que tengas una pared libre para poder realizar golpeo de balón y pases.
En clases presenciales, puedo llevar material con el que cuento (Escalera, liga, balón medicinal, vallas, cuadros de coordinación, chaleco, balón de fútbol)
Recuerda: si lo necesitas, te puedo explicar la parte teórica, por ejemplo sistemas de juego, conceptos básicos, jugadas, análisis de partidos, etc.