Hola!! mi nombre es Erika y llegaste al mejor lugar si estas buscando a alguien que te acompañe en tu proceso de entrenamiento o iniciación a este.
Las metodologías que utilizaremos serán muy variadas, comenzando con un entrenamiento funcional para fortalecer toda tu zona del core y te conozcas y luego vamos a ir introduciendo entrenamientos más específicos.

Considero que la atención y el aprendizaje del alumno en el mundo del entrenamiento deberían de ir de la mano, así que a unas de las cosas que apunto es a enseñarte a que seas cociente de todo lo que tu cuerpo puede hacer.

Si quieres divertirte, conocer otra forma de trabajo, aumentar tu autoestima, auto-conocimiento y llegaste a mi es porque no necesitas seguir buscando!

Te gustaría que entrenamos ?