Coach nutricional: Como planificar tu alimentacion saludable

Mi nombre es Damaris, soy Licenciada en Nutrición graduada de la Universidad Nacional de Córdoba – Argentina, y brindo acompañamientos nutricionales online para quienes deseen adquirir herramientas y tips que le permitan alcanzar autonomía alimentaria. ¡Te quiero acompañar! Construyamos juntos una alimentación completa, suficiente y respetuosa.

Ya sea por alguna situación de salud puntual, porque desees mejorar tu vínculo con la comida o tus hábitos alimentarios ¡Quiero decirte que juntos podemos lograrlo!

Trabajo desde una perspectiva integral, teniendo en cuenta no solo las preferencias alimentarias personales sino también el contexto socio-económico-cultural, y por supuesto, el disfrute, algo que parece que olvidamos cuando pensamos en “comida saludable”.

Te espero para recorrer juntos este hermoso camino!

Información adicional:
Se brindaran tips practicos y enfocados en alcanzar autonomia al momento de decidir que comprar, como preparar los alimentos, y como distribuirlos.
Estableceremos objetivos que puedas alcanzar en el corto, mediano y largo plazo.