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Me desempeño como entrenadora personalizada y semi personalizada independiente con experiencia en entrenamiento presencial y virtual. En mi experiencia he acompañado procesos de ejercicio para la salud, personas con sobre peso u obesidad , aumento de masa muscular, mantener composición corporal, entre otros. También en una larga experienc...
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Me desempeño como entrenadora personalizada y semi personalizada independiente con experiencia en entrenamiento presencial y virtual. En mi experiencia he acompañado procesos de ejercicio para la salud, personas con sobre peso u obesidad , aumento de masa muscular, mantener composición corporal, entre otros. También en una larga experiencia como docente de educación física en primaria y bachillerato, además me de desempeño en entrenamiento deportivo, actualmente coach en fútbol base.
Ofrezco nuevas metodologías de enseñanza y métodos de entrenamiento acordes al usuario y al objetivo, técnicas físicas y mucho más. No serán clases aburridas, ni monótonas, al contrario, tendremos clases diferentes a lo acostumbrado y con variaciones adecuadas según la edad del usuario.
Especialista en Entrenamiento Físico Personalizado
Profesional en Educación Física, Recreación y Deporte
Certificada en hábitos saludables de alimentación, actividad física con adulto mayor y pilates con balón
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